5 Spiele zur Beruhigung rastloser Kinder
Es ist wichtig, bestimmte Spiele mit zu verwenden Unruhige Kinder täglich. Es ist nicht notwendig, dass es eine lange Zeit dauert, aber dass während des Tages ein Raum gewidmet wird, um sie zu fördern. Dank dieser Spiele kann das Kind seine Energie kanalisieren und auf diese Weise können sie sich besser konzentrieren und ihren Stress beseitigen.
Es ist wichtig, bestimmte Spiele mit zu verwenden Unruhige Kinder täglich. Es ist nicht notwendig, dass es eine lange Zeit dauert, aber dass während des Tages ein Raum gewidmet wird, um sie zu fördern.
Dank dieser Spiele kann das Kind seine Energie kanalisieren und auf diese Weise können sie sich besser konzentrieren und ihren Stress beseitigen. Die wichtigste Voraussetzung, um diese Träume verwirklichen zu können, ist die Teilnahme der Eltern, ohne diese zusätzliche Motivation könnten diese Spiele als nur ein weiteres Spiel angesehen werden.
Spiele zur Beruhigung nervöser Kinder
Die bequemste Zeit, um mit ruhelosen Kindern zu spielen, ist vor dem Schlafengehen , nicht nur um erfrischender schlafen zu können oder für die Vorteile oben zitiert, sondern die Ruhe des Schlafes mit den vorgeschlagenen Entspannungsspielen zu verbinden.
1. Farbe oder zeichnen Es ist eine perfekte Aktivität für unruhige Kinder, weil sie es lieben, es ist eine sehr therapeutische und nützliche Ausdrucksform, in der sie ihrer Fantasie freien Lauf lassen und die ganze Spannung des Tages herunterladen können. Insbesondere Färbung Mandalas können ideal sein, um sie zu entspannen, da sie einfache Zeichnungen sind, die vor dem Schlafengehen gefärbt werden können, um mehrere Aspekte zu verbessern, wird nicht nur Entspannung bevorzugen, aber sie werden in der Lage sein, ihre Konzentration zu verbessern Kreativität und helfen ihnen, ihre Gefühle und Gedanken besser durch Farbe auszudrücken.
2. Sonnenuhr Dies ist eine perfekte Aktivität, um sich zu entspannen und die Stunden zu überprüfen. Das Spiel besteht darin, dass, während das Kind auf dem Bett liegt, er mit seinem Körper alle Stunden anzeigt, die die Eltern ihm sagen, auf diese Weise wird er Dehnungs- und Streckbewegungen mit den Armen ausführen, perfekte Aktivitäten um sich zu entspannen. Zum Beispiel sind die zwölf die Arme über dem Kopf oder die sechs sind die Arme neben den Oberschenkeln.
3. Plastilin Wenn Sie sehen, dass Ihr Kind zu viel Energie hat, ist es wichtig, dass Sie ihm beibringen, wie es freigesetzt wird. Insbesondere ist diese Aktivität perfekt für jene Kinder, die eine Menge Spannung in ihren Händen konzentrieren und ihre Fäuste ballen. Mit Plastilin können sie die Hände straffen und dehnen, ohne sie zu bemerken, wenn sie Plastilin kneten oder drücken. Auf diese Weise bringen Sie Ihrem Kind bei, diese Spannung oder überschüssige Energie vor dem Schlafengehen positiv zu kanalisieren.
4. Vor dem Spiegel. Nachahmung ist der beste Weg, um zu lernen, sich zu entspannen. Daher soll dieses Spiel aus diesem Prinzip Nutzen ziehen. Bevor das Spiel beginnt, sollte das Kind auf dem Bett sitzen. Der Vater oder die Mutter sitzt parallel zum Kind und das Kind wird der Spiegel sein. Die einzige Norm des Spiels ist, dass derjenige, der als Spiegel agiert, genau die Bewegungen und Gesten seiner Eltern nachahmen muss. Eltern sollten sanfte Handlungen mit verschiedenen Teilen des Körpers machen, um sich zu entspannen.
5. Geschichten Die Vorteile einer Geschichte des Lesens vor variiert werden schlafen gehen, aber auch ermutigen, Lesen und Kreativität, generieren Sie Ihrem Kind eine Routine hat, beruhigen und sich bewusst sein, was Sie sagen. Abgesehen davon, dass Sie Momente und Erfahrungen mit ihnen teilen, übermitteln Sie Ihre Ruhe und die Erfahrungen des Charakters. Um absolute Ruhe zu erreichen, ist es wichtig, Geschichten zu wählen, die Gelassenheit wecken und eine sanfte Stimme beim Lesen verwenden, um sie nicht zu erschüttern.
