Lebensmittel, die helfen, Cellulite nach der Geburt zu reduzieren

Für viele jüngere Mütter, die körperlichen Veränderungen von Schwangerschaft Sie sind ein echtes Ärgernis. Die Wiederherstellung des Gewichts nach der Geburt des Babys ist für viele Frauen wichtig und beseitigt auch die Spuren von Flüssigkeitsretention, die Unvollkommenheiten wie Cellulite verursachen.

Für viele jüngere Mütter, die körperlichen Veränderungen von Schwangerschaft Sie sind ein echtes Ärgernis. Die Wiederherstellung des Gewichts nach der Geburt des Babys ist für viele Frauen wichtig und beseitigt auch die Spuren von Flüssigkeitsretention, die Unvollkommenheiten wie Cellulite verursachen. Obwohl es etwas ganz normales ist, was man auch ohne Geburt erleben kann, ist es ratsam zu wissen, was Fütterung ist, um Cellulite loszuwerden.

5 Lebensmittel, die Cellulite nach der Geburt beseitigen

- Tomate : Die antioxidativen Eigenschaften der natürlichen Tomate tragen dazu bei, die Retention von Flüssigkeiten zu reduzieren. Dieses Lebensmittel ist ideal, um Cellulite zu reduzieren, die in Schwangerschaften unangemessen erscheint und nach der Entbindung manchmal im Bereich der Beine, des Bauches und des Gesäßes verbleibt. Einige ihrer Rezepte können in Salaten, begleitet von Kichererbsen oder in gefüllten Eiern sein. Das Vitamin C , mit dem die Tomaten zählen, hilft auch, die Haut glatter zu machen.

- Gemüse : In dieser Gruppe können mehrere grüne Blattnährstoffe vorkommen, wie Brokkoli oder Spinat. Diese haben natürliche diuretische Eigenschaften und sind auch entzündungshemmend, so dass sie keine Flüssigkeiten zurückhalten und Cellulite verschwinden wird, wenn wir eine ausgewogene Ernährung haben, die reich an dieser Art von Nahrung ist.

- Zitrone : Zitrusfrüchte sind unentbehrlich, wenn Cellulite reduzieren oder Orangenhaut. Ein Zitronensaft oder Gewürze mit ihm kann helfen, diese Unvollkommenheit, da Cellulite nach der Lieferung verschwindet. Es ist nicht die einzige Frucht der Gruppe von Zitrusfrüchten, die Cellulite entfernt, da wir in dieser Aufzählung auch Grapefruit oder Orange finden.

- Ananas : Es ist die am meisten harntreibende Frucht, die nicht nur hilft, Gewicht zu verlieren, sondern auch Cellulite nicht für immer im Körper absetzt. Die Ananas hat ein aktives Haupt namens Bromelain und das hilft Cellulite verschwinden wie durch Zauberei, weil es natürlich entzündungshemmend ist.

- Ja zum Wasser, nicht zum Salz: Aber ohne Zweifel, um Flüssigkeiten aus dem Körper verschwinden zu lassen und während Cellulite nur ein böser Traum ist, wird empfohlen, viel Wasser zu trinken. Die Flüssigkeitsaufnahme als Wasser trägt zum Verschwinden der Retention bei, wie auch immer es inkongruent erscheinen mag, denn Dehydration hilft der Haut, obwohl sie ohne Durst nicht bemerkt wird diese Art von Problemen.Außerdem muss der Salzverbrauch deutlich reduziert werden, da die Dermis dadurch dehydriert wird, was Cellulite begünstigt.

Marta Marciel . Herausgeber von Guiainfantil. com