Schwangerschaftsmenü. Zweiter Monat

Während der Schwangerschaft wird empfohlen, ein Gesunde und ausgewogene Ernährung damit die Gesundheit der Mutter und vor allem des Babys nicht verändert wird. Gut zu essen ist während der Schwangerschaft doppelt wichtig. Deshalb haben wir Woche für Woche Menüs für Schwangere vorbereitet, die ihnen helfen, eine gesunde Ernährung für sie und ihr Baby zu haben.

Während der Schwangerschaft wird empfohlen, ein <999 zu folgen > Gesunde und ausgewogene Ernährung damit die Gesundheit der Mutter und vor allem des Babys nicht verändert wird. Gut zu essen ist während der Schwangerschaft doppelt wichtig. Deshalb haben wir Woche für Woche Menüs für Schwangere vorbereitet, die ihnen helfen, eine gesunde Ernährung für sie und ihr Baby zu haben. Wochenmenüs des zweiten Monats der Schwangerschaft

Für die Ausarbeitung der Menüs haben wir auf die Zusammenarbeit der Ernährungsberaterin Cristina Abascal gesetzt, deren wöchentliche Menüs eine perfekte Ernährung während der neun Monate der Schwangerschaft garantieren.

In

Guiainfantil stellen wir Ihnen die vier Menüs zur Verfügung, die dem zweiten Schwangerschaftsmonat entsprechen. Gesunde und ausgewogene Ernährung für den Beginn der Schwangerschaft. Menü Woche 5 der Schwangerschaft In der fünften Schwangerschaftswoche haben Sie wechselnde Geschmäcker und Sie haben die berühmten Heißhunger auf Schwangerschaft. Wenn Sie einer von denen sind, die Übelkeit haben, haben Sie sicherlich nicht viel Appetit.

Menü Woche 6 der Schwangerschaft Diät für die schwangere Frau in der sechsten Woche. Menü in der 6. Schwangerschaftswoche. Die Nahrungsmittel, die eine Frau während der Schwangerschaft aufnimmt, wirken sich direkt auf die Entwicklung und das Wachstum des Fetus aus.

Menü für Woche 7 - Schwangerschaftsmenü in Woche 7 der Schwangerschaft. Zwei wichtige Aspekte in der Ernährung der schwangeren Frau während der Schwangerschaft und jetzt in der siebten Woche sind: die zusätzliche Versorgung mit kalzium- und ballaststoffreichen Lebensmitteln.

Menü für Woche 8 der Schwangerschaft Eisenaufnahme ist wichtig in der Schwangerschaft und diese Woche 8, da ein großer Teil von der Mutter verwendet wird, um die Menge an Blut um 50% zu erhöhen und der Rest der Fötus und die Plazenta für ihre Entwicklung. Wochenmenü in der 8. Schwangerschaftswoche.

Menü Woche 9 der Schwangerschaft Einige Nahrungsmittelmaßnahmen, um dieses Gefühl der Schwellung zu lindern, das Sie in Woche 9 fühlen können, sind: Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die Gas produzieren. Menü für die 9. Schwangerschaftswoche.