32 Wochen

Die Schwangerschaft Woche für Woche schließt seine Entwicklung ab. In der Woche 32 der Schwangerschaft besteht das Risiko einer Frühgeburt, daher ist es wichtig, Kontraktionen genau zu beachten. Grundsätzlich was sollte bemerken werden falsche Wehen oder Vorwehen genannt, die über die Gebärmutter Muskelkrämpfe sind als Training verwendeten zum Zeitpunkt der Lieferung fit zu sein.

Die Schwangerschaft Woche für Woche schließt seine Entwicklung ab. In der Woche 32 der Schwangerschaft besteht das Risiko einer Frühgeburt, daher ist es wichtig, Kontraktionen genau zu beachten.

Grundsätzlich was sollte bemerken werden falsche Wehen oder Vorwehen genannt, die über die Gebärmutter Muskelkrämpfe sind als Training verwendeten zum Zeitpunkt der Lieferung fit zu sein. Nur wenn Sie 5 Kontraktionen in weniger als einer Stunde haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, da dies ein Symptom einer Frühgeburt sein könnte.

Body ändert Schwangere

In Woche zweiunddreißig schwangere Frauen, die Größe Ihres Gebärmutter einige Nerven drücken kann, bewirkt, dass einige Muskelgruppen wie die Bauchmuskeln und Bänder als Folge erstrecken sich erweitern der Wirkung von Hormonen. All diese Veränderungen können Beschwerden und Schmerzen in Ihrem Rücken verursachen, insbesondere im Lendenbereich und in den Hüften.

Wegen des Umfangs Ihrer Gebärmutter bewegen sich die Lungen nach oben. Dadurch werden Sie beim Klettern auf einer Leiter oder beim Gehen auf sehr langen Strecken müder, da die Lungenkapazität reduziert wurde und Sie an Gewicht zugenommen haben. Sie fühlen vielleicht einen gewissen Luftmangel, weil Ihre Gebärmutter nach oben drückt und das Zwerchfell und den Bauch drückt. Es ist wichtig, dass Sie die Maschine niemals zwingen und dass Sie sich ausruhen, wenn Sie sich schwach fühlen.

Die Menge Ihres Blutes ist 40 oder 50 Prozent höher, weil Ihr Körper auch auf Ihr Kind aufpassen muss. Ihre Gewichtszunahme beträgt ein halbes Kilo pro Woche und aufgrund des Bauchvolumens werden Sie Schwierigkeiten haben einzuschlafen und die am besten geeignete Position zu finden. Die beste Schlafposition ist auf der Seite und um ein gutes Gleichgewicht zu halten und besser ausruhen, versuchen Sie, sich mit Kissen unterzubringen und vergessen Sie nicht, einen zwischen den Beinen zu platzieren, um zu verhindern, dass das Gewicht Ihres Bauches Ihren Körper nach vorne neigt.

Die Brust und Ihre Gebärmutter bereiten sich auf das große Ereignis vor. Während der Uterus mit der Simulation dessen, was Arbeitskontraktionen sein werden, zu trainieren beginnt, hat die Brust bereits damit begonnen, die erste Milch, Kolostrum, zu produzieren, die das Baby in seinen ersten Lebenstagen ernähren wird. Es ist ratsam, absorbierende Scheiben im BH zu verwenden, um zu vermeiden, Kleidung zu verfärben, wenn Sie kleine Verluste an Kolostrum erleiden.

Wenn Sie Bauchschmerzen bemerken oder das Gefühl haben, dass Ihr Baby weniger als üblich nach unten drückt oder sich bewegt, wenden Sie sich an einen Spezialisten.Ebenso, wenn Ihre Sicht verschwommen ist oder Sie einen abnormalen vaginalen Ausfluss und Blutspuren haben, sollten Sie sofort zu einem medizinischen Zentrum gehen.

Entwicklung und Wachstum des Babys in der Schwangerschaft

Ihr Baby wiegt in der 32. Schwangerschaftswoche zwischen 1, 8 und 2 Kilo etwa und misst zwischen 38 und 43 Zentimetern Es ist praktisch geformt, deshalb ähnelt sein Aussehen bereits dem, was es bei der Geburt haben wird, aber es muss noch wachsen und mehr Gewicht erreichen. Wenn er jetzt geboren wäre, wären seine Lebenschancen 85 Prozent.

In der 32. Schwangerschaftswoche hat das Gehirn des Babys ein hohes Niveau erreicht, so dass Wissenschaftler wenige Unterschiede zwischen dem Gehirn des Fötus von 32 Wochen und dem Gehirn des Neugeborenen sehen. Jetzt glaubt man, dass das Baby im Mutterleib denken und sogar seine erste Erinnerung aus der 32. Woche erstellen kann.

An den Fingern erreichen die Nägel die Fingerspitzen. Aus diesem Grund ist es normal, sie kurz nach der Geburt zu schneiden, um ein Verkratzen zu vermeiden, wenn sie das Gesicht berühren. Einige Babys haben bereits Haare in dieser Phase, andere haben nur sehr feines Haar.

Gesundheit und Emotionen während der Schwangerschaft

Sie können sich Sorgen um die Vitalität Ihres Babys machen. Aufgrund seiner Größe, die bereits fast die gesamte Gebärmutter besetzt, wird es schwieriger zu bewegen, aber es wird nicht aufhören, dies zu tun. Deshalb ist es gut, dass Sie ihre Bewegungen bemerken und wenn Sie aufhören, sie zu bemerken, sollten Sie dem Arzt so schnell wie möglich sagen.

Das Wachstum der Gebärmutter komprimiert einige Blutgefäße und dies begünstigt das Auftreten von Schwellungen in den Füßen. Das Tragen eines geeigneten Schuhwerks ist wichtig, um diese Unannehmlichkeit zu minimieren, falls erforderlich, eine weitere Nummer. Vermeiden Sie auch Schuhe mit hohem Absatz oder völlig flach. Sie sind ideal für diese Etappe diejenigen mit einem breiten und niedrigen Absatz, mit einer breiten letzten und flexiblen Sohle. Und wann immer Sie sich mit den Füßen ausruhen können, führen Sie kreisförmige Bewegungen mit Ihren Knöcheln durch, vermeiden Sie es, lange Zeit in derselben Position zu bleiben und regelmäßig zu gehen.

Wenn Sie bereits mit Ihrer Hebamme die Geburtsvorbereitungskurse in Ihrem Gesundheitszentrum begonnen haben, werden Ihnen die körperlichen Übungen, die Atmung, die Entspannung und die Vorbereitung des Dammes für die Geburt helfen, sich von Tag zu Tag besser zu fühlen. Sie werden auch lernen, wie Sie beim Schieben den Schieber drücken. Vergessen Sie nicht, dass Ihr Partner auch an Ihren Geburtsvorbereitungskursen teilnehmen muss.

Für die Vorbereitung des Perineums sind Massagen mit Hagebuttenöl gut. Dies wird dem Eingang der Vagina mehr Flexibilität geben, und in vielen Fällen wird es das Reißen oder die Verwirklichung eines Dammschnitts bei der Geburt vermeiden.

Diät und Diät für Schwangere

Das meiste Calcium, das Ihr Baby benötigt, wird in den Knochen während des letzten Trimesters der Schwangerschaft deponiert. Ab der 32. Schwangerschaftswoche ist das Wachstum maximal und die Bildung der Zähne beginnt.Kalzium ist ein Mineral, das in die Entwicklung von Knochen und Zähnen eingreift und für die korrekte Funktion des Kreislauf-, Nerven- und Muskelsystems von grundlegender Bedeutung ist. Kalzium ist möglich, um es aus der Nahrung zu erhalten. Wenn Sie also eine kalziumreiche Diät einhalten, brauchen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel mit diesem Mineral zu sich zu nehmen. Ab der 32. Schwangerschaftswoche steigt der Verzehr von kalziumreichen Lebensmitteln wie Milch und deren Derivaten (Käse, Joghurt ...), Fisch (Sardinen, Doraden und Seeteufel), Nüssen (Mandeln und Haselnüssen) und Dotter. von Ei.

Und vergiss nicht die Vitamine. Früchte wie Erdbeeren und Beeren (Blaubeeren, Heidelbeeren, Himbeeren) enthalten eine große Menge an antioxidativen Vitaminen, die für Ihr Baby lebenswichtig sind.

Kuriositäten der 32. Schwangerschaftswoche

Wenn Sie in der Schwangerschaft hinter dem Steuer sitzen, ist es wichtig, dass Sie extreme Sicherheitsmaßnahmen ergreifen und die folgenden Empfehlungen befolgen. Im letzten Trimester, ab der 32. Schwangerschaftswoche, kann Ihr Körper mehrere Veränderungen durchlaufen, die das Fahrvermögen beeinflussen können: hormonelle Schwankungen, Veränderungen des Blutzuckerspiegels, Veränderungen des Blutdrucks, Sehstörungen, Manifestationen Kreislauf in den Beinen ...

Um die Sicherheit am Rad in der Schwangerschaft zu maximieren, immer den Sicherheitsgurt benutzen, obwohl die Reise kurz ist. Legen Sie es richtig, das heißt, das untere Band auf der Höhe der Leiste, unter dem Bauch (nie auf dem Bauch) und das obere Band zwischen den Brüsten. Erhöhen Sie außerdem den Abstand zwischen Ihrem Sitz und dem Armaturenbrett, um ein Reiben des Bauchs am Lenkrad zu vermeiden, legen Sie die Kopfstütze gut auf

bis s, um Nacken und Kopf zu schützen, nicht an der Brust gegen den Kopf oder Bauch, deaktivieren Sie nicht den Airbag und auf langen Reisen, ruhen Sie alle 2 Stunden und profitieren Sie von ein paar Minuten gehen. Wenn Sie in einen Unfall verwickelt sind, bleiben Sie ruhig und denken Sie daran, dass der Beutel mit Fruchtwasser Ihr Baby vor Traumata schützt. Schwangerschaft Woche für Woche

Erstes Quartal

Woche 1 bis 4
Woche 5
Woche 6Woche 7
Woche 8Woche 9
Woche 10Woche 11
Woche 12Woche 13
Second Viertel
Week 14
Woche 15Woche 16
Woche 17Woche 18
Woche 19Woche 20
Woche 21Woche 22
Woche 23Woche 24
Woche 25Woche 26
Woche 27Drittes Quartal
Woche 28
Woche 29Woche 30
Woche 31Woche 32
Woche 33Woche 34
Woche 35Woche 36
Woche 37Week 38
Woche 39Woche 40