ÜBelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft: Ursachen und Lösungen
ÜBelkeit und Erbrechen gehören zu den ersten Symptomen einer Schwangerschaft. Frauen, die an diesem Unbehagen leiden, fühlen es schon in den frühen Stadien der Schwangerschaft. Sie treten normalerweise hauptsächlich morgens auf, aber einige schwangere Frauen spüren sie den ganzen Tag. In den meisten Fällen klingt die Übelkeit am Ende des ersten Trimesters der Schwangerschaft ab.
Übelkeit und Erbrechen gehören zu den ersten Symptomen einer Schwangerschaft. Frauen, die an diesem Unbehagen leiden, fühlen es schon in den frühen Stadien der Schwangerschaft. Sie treten normalerweise hauptsächlich morgens auf, aber einige schwangere Frauen spüren sie den ganzen Tag. In den meisten Fällen klingt die Übelkeit am Ende des ersten Trimesters der Schwangerschaft ab.
Warum Übelkeit und Erbrechen auftreten
Es ist normalerweise ein Hinweis darauf, dass Schwangerschaftshormone hohe Werte haben. Eine weitere Ursache für Übelkeit und Erbrechen ist, dass der Geschmacks- und Geruchssinn deutlich zunimmt und jeder Geruch oder Geschmack ein Gefühl von Ekel und Ablehnung hervorrufen kann. Manche Frauen haben Schwierigkeiten, aufgrund der Schwindelgefühle sogar aus dem Bett zu kommen.
Die Übelkeit und das Erbrechen der Schwangerschaft verursachen der zukünftigen Mutter großen Ärger, sind aber für den Fötus nicht ernst. Falls Sie sehr Episoden von Erbrechen wiederholt und der Körper nicht Nahrung zugeben oder trinken , ist bequem in die Notaufnahme zu gehen, um Austrocknung zu vermeiden.
Es ist sehr häufig für eine Frau, die Anfälle von Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft, leidet diese Beschwerden wieder in nachfolgenden Schwangerschaften gelitten hat. Ebenso sind Frauen häufiger von ihren Müttern betroffen.
Eisenpräparate, die während der Schwangerschaft eingenommen werden, können auch Magenverstimmung verursachen.
Hilfen und Lösungen zu Übelkeit und Erbrechen
Es gibt keine Behandlung, um vollständig den Schwindel zu beseitigen und das Gefühl während der Schwangerschaft krank, aber es gibt kleine Heilmittel, die diese Beschwerden lindern helfen können:
1 Führe fünf Mahlzeiten am Tag aus: Es geht darum, wenig und oft zu essen. Sie müssen sowohl die Leere in Ihrem Magen als auch die reichhaltigen Mahlzeiten vermeiden, die Ihnen das Gefühl geben, satt zu sein.
2. Vermeide bestimmte Lebensmittel : sehr starke, sehr fettige oder zu scharf gewürzte Speisen sind keine Mittel gegen Übelkeit und Erbrechen. Es ist bequem, diese Nahrungsmittel zu vermeiden.
3. Es hat sich gezeigt, dass Akupunktur bei der Linderung dieser Symptome wirksam ist. Eine von brasilianischen Forschern durchgeführte Studie ergab, dass 75% der Frauen, die während der Schwangerschaft mit Akupunktur behandelt wurden, ihre Verdauung verbesserten. Es ist jedoch nicht ratsam, auf den Bauchbereich oder den unteren Teil des Rückens zu klicken.
4. Es wird empfohlen, viel Wasser zu trinken, am besten im Freien bis Dehydration vermeiden .
5. Vitamin B6 oder eine Diät von schwangeren Frauen kann dabei helfen, Übelkeit und Erbrechen zu lindern.
6. Konsultieren Sie Ihren Arzt über die Möglichkeit der Verschreibung irgendein Medikament gegen Übelkeit , das Sie in Ihrem Zustand einnehmen können.
