Karpaltunnelsyndrom bei schwangeren

Das Karpaltunnelsyndrom bei schwangeren Frauen ist durch Flüssigkeitsretention motiviert, die zu Schmerzen, Kribbeln, Brennen und Schwäche führen. Verhindern, dass es in der Schwangerschaft ist, nach der Geburt vorbereitet werden, um Ihr Baby sicher zu nehmen. Der Karpaltunnel ist eine Scheide, die eine Reihe von Bändern und Knochen auf der Höhe des Handgelenks umwickelt.

Das Karpaltunnelsyndrom bei schwangeren Frauen ist durch Flüssigkeitsretention motiviert, die zu Schmerzen, Kribbeln, Brennen und Schwäche führen. Verhindern, dass es in der Schwangerschaft ist, nach der Geburt vorbereitet werden, um Ihr Baby sicher zu nehmen.

Der Karpaltunnel ist eine Scheide, die eine Reihe von Bändern und Knochen auf der Höhe des Handgelenks umwickelt. Wenn die Strukturen, die es bilden, entzündet werden, verengen Sie den Tunnel und pressen Sie den Nerv und die Sehnen, was eine Taubheit der Hand, Ungeschicklichkeit und Schmerz verursacht. Dieser Vorgang wird Karpaltunnelsyndrom genannt.

Warum erscheint es bei schwangeren Frauen?

Es handelt sich um eine Erkrankung, die bei Personen auftritt, die sich wiederholende Bewegungen mit dem Handgelenk machen , denen sie Spannung zuführen oder die für eine lange Zeit die gleiche erzwungene Position beibehalten. Bei schwangeren Frauen ist es durch Flüssigkeitsretention motiviert. Dieser Zustand nimmt nach der Geburt allmählich ab, bis es aufhört zu schmerzen. Es ist wahr, wenn du dein Baby hast, es in die Wiege zu geben, es in eine Flasche zu geben oder es zu halten, es kann es auch provozieren und dieses Mal wird es für sich wiederholende Bewegungen mit Spannung sein.

Prävention während der Schwangerschaft des Karpaltunnelsyndroms

Als Erstes ist eine Flüssigkeitsretention s zu vermeiden. Dazu sind Drainage-Massagen gut, Übung, um Ödeme zu vermeiden, Verstopfung zu überwachen und Diuretika ohne Missbrauch zu nehmen. Wenn sie natürlich besser sind, wie zum Beispiel die brasilianische Kokosflüssigkeit, Tee oder Spargel, ja, ohne Missbrauch.

Wenn Sie bereits leiden, sollten wir die Flüssigkeitsretention genauer überwachen, Nachtschienen, Kontrastbäder, lokale Eisapplikation, Akupunktur und Faszienfreisetzungen verwenden. Von letzterem sind die Physiotherapeuten oder die Osteopathen verantwortlich, da es ein ganzes Handlungsprotokoll gibt, um das Leiden zu lindern und zu behandeln, und außerdem alle notwendigen Informationen zu finden, um es zu verhindern. Und nach der Geburt, wenn die Flüssigkeitsretention gesunken ist, aber die Mütter beginnen, das Baby zu tragen, es zu halten, vom Auto zur Krippe oder zu den Armen zu transportieren, werden sich diese Bewegungen aufgrund der Notwendigkeit und des Risikos, das Syndrom zu erleiden, wiederholen erhöht sich.

Extras Tipps Karpaltunnelsyndrom

Die Abhängigkeit der Mutter Babys zu lindern, bis er selbst ist vollständig, zu Fuß wird auch eine wichtige Rolle bei der Anhäufung von Muskelspannung Mom spielen . Es ist sehr üblich für Mütter, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, in den Armen, in den Händen zu leiden und die Müdigkeit beziehen.

So ist ratsam, physisch passen , eine Übung wie Pilates, Yoga oder Gymnastik zu führen, alle um die Muskelkraft zu gewinnen und Muskelverspannungen durch Übungen der Haltungskorrektur zu minimieren und dehnen. Ja, mit allem ist es nicht genug, ein Besuch beim Physiotherapeuten oder Spa wird nicht schaden. Das Wichtigste ist, sich mit Fachleuten zu umgeben und Zeit und Ressourcen zu investieren, um auf sich selbst zu achten, um hundertprozentig zu sein und Körper und Seele dem Baby zu übergeben.