Mandelmilch für Kinder: Vor- und Nachteile
Können Kinder Mandelmilch trinken? Von welchem Alter? In Guiainfantil. com Wir sagen Ihnen, welche Vor- und Nachteile die Einführung dieses Getränks pflanzlichen Ursprungs in die Ernährung des Kindes als Ersatz für Kuhmilch hat. Zuallererst ist es wichtig zu wissen, dass Stillen im ersten Jahr des Babys essentiell ist, es enthält die optimalen Nährstoffe, die ein angemessenes Wachstum garantieren und die Verteidigungsfähigkeit stimulieren, sowohl in Bezug auf die Immunität des Babys Verdauungssystem, als eine allgemeine Ebene.
Können Kinder Mandelmilch trinken? Von welchem Alter? In Guiainfantil. com Wir sagen Ihnen, welche Vor- und Nachteile die Einführung dieses Getränks pflanzlichen Ursprungs in die Ernährung des Kindes als Ersatz für Kuhmilch hat.
Zuallererst ist es wichtig zu wissen, dass Stillen im ersten Jahr des Babys essentiell ist, es enthält die optimalen Nährstoffe, die ein angemessenes Wachstum garantieren und die Verteidigungsfähigkeit stimulieren, sowohl in Bezug auf die Immunität des Babys Verdauungssystem, als eine allgemeine Ebene. Während der ersten 6 Monate sollte die Muttermilch die einzige Nahrung sein, und dann das Stillen während der ersten 12 Monate fortsetzen.
Wann sollte Mandelmilch in die Ernährung von Kindern aufgenommen werden?
Wenn Säuglinge nicht gestillt oder entwöhnt werden, bevor sie ein Jahr alt sind, sollten Säuglingsnahrungen, die ernährungsphysiologisch vollständig sind, verwendet werden, Sojabohnen sind eine andere und einzige Option.
Das Mandelgetränk wird aus dem Mahlen getrockneter, geschälter Mandeln gewonnen und anschließend mit Wasser versetzt. Daher können diese Nüsse mit n 999 hergestellt werden oder können bei Kindern mit einer Veranlagung für Allergien vor 2 Jahren eingeführt werden. Vorteile von Mandel trinken
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Es ist ein Getränk leicht zu verdauen und für laktoseintolerante Kinder empfohlen. - Wenn Sie Zöliakie haben, können Sie diese Art von Mandel trinken in Maßen verwenden.
- Es ist reich an Elektrolyten wie Kalium, es kann als eine Option bei Durchfall und Erbrechen verwendet werden, da es hilft, dieses verlorene Mineral zurückzugewinnen.
- Enthält Fasern, die der Darmwand, insbesondere dem Dickdarm, helfen und den Darmdurchgang verbessern.
- Enthält kein Cholesterin und auch
bietet gute Qualität Fette, die helfen, ein gesundes Herz zu erhalten. - Bietet Calcium, wichtig für das Wachstum von Knochen, obwohl es wichtig ist, diese Getränke immer mit Kalzium angereichert zu wählen. Es enthält auch Magnesium und Folsäure.
- Es bietet auch
Vitamine B1 und B2 , die helfen, Haare und Nägel zu stärken. Nachteile von Mandelmilch
- Das Mandelgetränk enthält eine große Menge an Zucker, da die Mehrheit der Kommerzialisierten mit Zucker versetzt wird, um es zu aromatisieren.Das Ideal ist es, es zu Hause vorzubereiten.
- Obwohl es ein Getränk ist, das Kalzium enthält, ist es nicht das gleiche wie das Verzehren von ganzen Mandeln, es ist ideal, um angereicherte Getränke zu kaufen.
- Der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen ist nicht sehr hoch.
- Bei einer geringen Nahrungsaufnahme im Mandelgetränk (nicht das gleiche, wenn wir die ganze Mandel konsumieren), wird
nicht als Ersatz für Milch empfohlen, um das Kind optimal wachsen zu lassen. - Im Falle einer Allergie oder Veranlagung für Allergien, erst nach 2 Jahren nach der medizinischen Empfehlung einführen.
- Nach 2 Jahren mit Maß verwenden, offenbar enthält das Mandelgetränk chemische Verbindungen, die die Aufnahme von Jod hemmen.
