Behandlungen zur Beseitigung von Flüssigkeitsretention nach der Geburt
Die Schwangerschaft ist ein Prozess der ständigen Veränderung , wo die Haut und der Körper eine Reihe von Prozessen durchlaufen, die der Organismus noch nie zuvor erlebt hat. Eines der Probleme, die viele schwangere Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt haben, ist Flüssigkeitsretention .
Die Schwangerschaft ist ein Prozess der ständigen Veränderung , wo die Haut und der Körper eine Reihe von Prozessen durchlaufen, die der Organismus noch nie zuvor erlebt hat. Eines der Probleme, die viele schwangere Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt haben, ist Flüssigkeitsretention .
Viele Frauen neigen dazu, Flüssigkeit gegen ihren Willen zu behalten, was dazu führt, dass sie sich aufgebläht fühlen, wenn sie nicht wirklich sein sollten, was während Schwangerschaft zunehmen kann. Damit das bei der Geburt nicht stimmt, müssen Tricks und Behandlungen bekannt sein, damit wir uns besser fühlen.
Tricks zur Vermeidung von Flüssigkeitsretention nach der Schwangerschaft
Die Flüssigkeitsretention ist in erster Linie ein sehr lästiges Problem. Die Schwellung lässt bestimmte Körperteile wie Füße, Beine oder Bauch etwas dicker erscheinen und kostet uns sogar einige Bewegungen. Damit diese unangenehme Empfindung, nachdem wir Mütter sind, uns nicht weiter begleitet, wird empfohlen, dass wir wissen, welche Tricks uns helfen.
Obwohl es etwas zusammenhangslos erscheinen mag, ist der beste Weg, Flüssigkeiten zu vermeiden, darin, dass der Körper genug Flüssigkeit hat, um eine beträchtliche Menge Wasser zu trinken, um Giftstoffe zu reinigen. Die Diät ist auch sehr wichtig, denn wenn wir uns nicht aufgebläht fühlen wollen, sollte diese Diät, die raffinierten Zucker oder zu viele gesättigte Fette enthält, verschwinden.
Ein weiterer Faktor, der die Retention begünstigt, ist Tabak, ebenso wie Alkohol. Ein gesundes Leben in Sachen Diät wird uns helfen, uns besser zu fühlen, mit der Einnahme von Früchten wie Ananas, Lebensmittel mit Hafer, Ballaststoffen oder Gemüse wie Brokkoli. Außerdem können wir nicht vergessen, regelmäßig zu trainieren, damit die Empfindung sinkt.
Behandlungen, bei denen keine Flüssigkeiten in der postpartalen Phase zurückgehalten werden
Da die postpartale für die Frau ein kompliziertes Stadium ist, ist das körperliche Wohlbefinden am wichtigsten. Wenn wir bereits die Fütterungs- und Trinkstellen sowie die guten Gewohnheiten, denen wir folgen müssen, klar haben, müssen wir Behandlungen kennen, die uns auch ein wenig dazu bewegen, die Flüssigkeitsretention in diesem Prozess zu überwinden Mütter
- Sueroterapia : Um Gifte und Flüssigkeiten zu eliminieren, empfehlen viele ästhetische Zentren homöopathisches Serum, das Toxine und Flüssigkeiten herstellt, die wir nicht aus dem Körper entfernen müssen, da es den eigenen Nutzen stimuliert Organismus dank dieser Behandlung.
- Pressotherapie : Für diese ästhetische Behandlung ist eine Abdeckung des Gesäßbereichs und der Oberschenkel erforderlich, die bei geringem Druck das Lymphsystem für eine Verbesserung des Körpers ableitet.
- Lymphdrainagen : Wenn für eine schwangere Frau Massagen wichtig für ihr Wohlbefinden sind, ist dies für die Frau, die bereits Mutter ist, ebenfalls relevant. Wenn wir auch an Flüssigkeitsretention leiden, sind Lymphmassagen unsere besten Verbündeten. Zu den Vorteilen gehört, dass sie helfen, das Lymphsystem zu entwässern, das Gewebe zu regenerieren und zur Entgiftung des Organismus sowie der Leuchtkraft der Haut beitragen.
