Die Ernährung eines Kindes mit Diabetes

Die Diagnose von Diabetes in der Kindheit fällt wie ein Krug kaltes Wasser auf den Eltern, und kein Wunder, da Diabetes ist eine chronische Erkrankung, , wenn die Empfehlungen und angemessene medizinische Versorgung nicht eingehalten wird, haben schließlich zu schweren Komplikationen. Aber Kinder mit Diabetes benötigen keine strenge Diät zu folgen, sondern Muster von Menüs beobachten, die eine gesunde Ernährung sicherzustellen, hält die Blutzuckerspiegel konstant Blut und Margen empfohlen .

Die Diagnose von Diabetes in der Kindheit fällt wie ein Krug kaltes Wasser auf den Eltern, und kein Wunder, da Diabetes ist eine chronische Erkrankung, , wenn die Empfehlungen und angemessene medizinische Versorgung nicht eingehalten wird, haben schließlich zu schweren Komplikationen.

Aber Kinder mit Diabetes benötigen keine strenge Diät zu folgen, sondern Muster von Menüs beobachten, die eine gesunde Ernährung sicherzustellen, hält die Blutzuckerspiegel konstant Blut und Margen empfohlen . Diese Richtlinien enthalten kein striktes Menü, sondern bieten allgemeine Informationen zur Auswahl von Lebensmitteln und zur Erstellung korrekter Essensmuster.

Wie die Ernährung eines Kindes mit Diabetes aussieht

1. sollten strenge Diäten und keine individualisierte abgelehnt werden, dass, wenn sie nicht für Erwachsene empfohlen werden, sind noch weniger für Kinder. Erstens, weil es muss in Rechnung tragen körperliche Aktivität des Kindes, wie sie ihre Ernährungsbedürfnisse abdecken müssen, und ist nicht gleich eine Empfehlung von 1500 Kalorien für ein Kind verbraucht und / oder Notwendigkeit, für einen anderen, für Wenn Sie nicht sesshaft sind, werden Sie sie nicht konsumieren oder für einen anderen, der jeden Tag Sport treibt, und er fällt nicht. Zweitens, weil der besondere Geschmack jeder Familie muss respektiert und berücksichtigt werden, da dies eine viel einfachere Anpassung an die Empfehlungen ermöglichen. Ein plötzlicher Wechsel der Lebensmittel kann abgelehnt werden und letztlich kontraproduktiv sein.

2. Es sollte auch das Kind betreffen , in dem Maße, ihres Alters ermöglicht, wöchentlich wechselnde Menüs in Vorbereitung, so dass Sie von ihren Zustand bewusst werden wird und zu lernen, wie für jeden Moment Lebensmittel geeignete auszuwählen. Darüber hinaus kann eine strenge und langweilige Diät einig Rebellion fördert, ist nicht wünschenswert.

3. Pflegen Sie eine konstante Versorgung mit komplexen Kohlenhydraten in den wichtigsten (Reis oder Nudeln, Kartoffeln ...) Mahlzeiten, und buchen Sie einfache Kohlenhydrate, wie Früchte, für die Sekundär Lebensmittel wie Mittagessen und Nachmittagstee und Zeiten das ist für einen zusätzlichen Energieaufwand vorgesehen. Limit Fette und bieten magere Fleischstücke und andere ungesunde Fett, wie Olivenöl oder Nüsse, auch als zusätzlicher Energiezufuhr Punkt. Versuchen Sie, Gemüse in Hülle und Fülle zu konsumieren, weil sie Protein hohe biologischen Wertes, wenn sie mit Körnern kombiniert, zusammen mit einer langen Liste von Spurenelementen und Ballaststoffen.

4. Nicht weil man zuckerkrank ist und eine gesunde Ernährung zu sich nimmt, die aber von jedem gesunden Kind befolgt werden kann, muss man Lebensmittel wie Brot und einen Snack mittags oder zur Schulspeisung ablehnen Option Jedoch sollten industrielle Süßigkeiten und Gebäck nicht konsumiert werden, und solche, die zu Hause gemacht werden, mit viel Mäßigung.