15 Wochen

Ist dies Ihre erste Schwangerschaft ist, haben Sie alle der Zeit sich um sich selbst zu kümmern und auf sich selbst aufzupassen. Widmen Sie mindestens einmal pro Tag für Ihre Momente der Entspannung oder Pflege. Wenn es jedoch Ihre zweite Schwangerschaft ist, werden Sie mehr damit beschäftigt sein, auf Ihr erstes Kind aufzupassen. Die 15. Woche der Schwangerschaft ist eine gute Zeit, um sich zu fragen, wie man seinem Kind sagt, dass er einen kleinen Bruder haben wird. Du kannst sie an der Schwangerschaft teilnehmen lassen, indem du einen Namen für das Baby wählst und den Prozess und die Vorteile eines Geschwisterkindes erklärst.

Body ändert Schwangere

Bei 15 Wochen schwanger, Bauch weiterhin Frauen wachsen, bedeutet dies, dass die Haut des Bauches bis zum Ende der Schwangerschaft zu geben hat. Die Haut ist sehr elastisch und obwohl es Ihnen im Verlauf Ihrer Schwangerschaft scheint, dass Ihr Bauch nicht mehr wachsen kann, wird es ohne Probleme zunehmen. Es gibt Frauen mit übertrieben großen Bäuchen und andere, die sich in der letzten Phase ihrer Schwangerschaft befinden.

Was Sie tun können, um zu verhindern, dass das Gewebe reißt und die gefürchteten Dehnungsstreifen auftreten, sollten Sie so schnell wie möglich mit Cremes essen. Auf diese Weise haben Sie gut hydrierte Haut und Sie werden das Auftreten dieser unansehnlichen roten Linien vermeiden. Es empfiehlt sich, mehrmals täglich Feuchtigkeitscremes aufzutragen.

Eine weitere Veränderung, die Sie in der 14. Schwangerschaftswoche in Ihrem Körper feststellen können, ist die Zunahme oder das Auftreten von Krampfadern oder Krampfadern. In der Regel verlassen sie die Beine aufgrund von Durchblutungsstörungen oder aufgrund des Übergewichts, das die Beine tragen. Seine lang in der gleichen Position , Bewegung Rotation Füßen, viel Wasser trinken und ging jeden Tag zu vermeiden, die Notwendigkeit Varizen vermeiden. Die mit kaltem Wasser und heißem Wasser durchsetzten Badezimmer sind ebenfalls wirksam und tragen vor allem keine Kleidung, die sich anpassen kann.

Entwicklung und Wachstum des Babys in der Schwangerschaft

Ihr Baby ist bereits 13 Wochen alt , misst etwa 12 Zentimeter und wiegt etwa 60 Gramm. Der Lanugo, eine Art Haar, das als Schutz dient, bedeckt seinen Körper.

Ihr Nervensystem hat in einem rasanten Tempo in den letzten Wochen entwickelt: und der Thalamus, Hypothalamus und die Hirnkammern unterscheidet.

Ein Ultraschall kann Ihnen bereits sagen, ob Ihr Baby ein Junge oder ein Mädchen ist, da ihre Genitalien perfekt geschätzt werden. In dieser 15. Schwangerschaftswoche ist das Baby sehr aktiv, macht viele Bewegungen, schluckt Fruchtwasser und kann sogar seine Finger zu seinem Mund bringen.

Ihr Herz mit den bereits gebildeten vier Hohlräumen ist durch Ultraschall sichtbar. Der Fötus hat bereits eine Blase und einen Magen.

Gesundheit und Emotionen während der Schwangerschaft

Manchmal besteht eine Unvereinbarkeit von Rh zwischen der Mutter, wenn sie Rh- und das Kind hat, wenn es Rh + ist. Was in diesem Fall passieren kann, ist, dass das Blut beider in Kontakt gebracht wird, Antikörper können gegen das Rh + des Babys erzeugt werden. Dieses Ereignis hat keine Art von Symptomen und es wird der Arzt sein, der diese Information als Ergebnis der klinischen Analysen erhält.

Die Behandlung in diesen Fällen ist eine Impfung für die Mutter mit Rh- in der 28. Schwangerschaftswoche und für das Baby ist das medizinische Personal zum Zeitpunkt der Geburt noch anhängig, um eine mögliche Rh-Inkompatibilität zu beurteilen und entsprechend zu handeln .

Das zweite Quartal ist eine Periode der emotionalen Ruhe. Die ersten Momente sind bereits vergangen, als du dich überwältigt fühlst und nach irgendwelchen kleinen Dingen schriest oder du fühlst dich jähzornig und wütend, ohne großartige Gründe zu haben. Sie sind besser an Ihre neue Situation angepasst und der Strom der Emotionen ist vorbei. Sie könnten jedoch in Woche 15 der Schwangerschaft , mehr vergesslich und ahnungslos sein , ist normal, nehmen Sie mit Humor all die Dinge, die Sie den ganzen Tag vergessen.

Diät und Fütterung für Schwangere

Haben Sie Lust zu essen? Würden Sie den Kühlschrank öffnen und alles darin verschlingen? Es kann Tage geben, an denen Sie Appetitlosigkeit haben oder ein Bedürfnis nach Süßigkeiten und Schokolade entwickeln, aber Sie sollten die Perspektive einer ausgewogenen Ernährung nicht verlieren.

Kohlenhydrate sollten mehr als die Hälfte der täglichen Kalorien liefern. Es wird Ihnen in der fünfzehnten Schwangerschaftswoche die nötige Energie geben. Sie finden sie in Gemüse, Früchten, Ballaststoffen, grünem Blattgemüse, Mineralien und Vitaminen.

Proteine helfen bei der Bildung von Blutzellen. Die Proteine sind in magerem Fleisch, Hühnchen, Fisch, Eiern oder Nüssen enthalten.

Fette sollten nicht aus Ihrer Ernährung eliminiert werden, obwohl Sie eine übermäßige Zufuhr kontrollieren sollten. Fische sind reich an Omega-3-Fettsäuren, aber achten Sie auf Thunfisch oder Schwertfisch, da sie eine Menge Quecksilber enthalten.

Die vom Arzt verordneten Vitaminpräparate helfen Ihnen, die Bedürfnisse Ihres Körpers zu decken, aber es tut nicht weh, dass Früchte Teil Ihrer täglichen Ernährung sind.

Kuriositäten in Woche 15 der Schwangerschaft

Ruhe ist während der Schwangerschaft von grundlegender Bedeutung. Sie müssen versuchen, nachts 8 Stunden hintereinander zu schlafen, versuchen, eine Routine zu erstellen und zu Bett zu gehen und gleichzeitig aufzustehen. Trinken Sie keine stimulierenden Getränke in der Nacht und verwenden Sie sehr bequeme Kleidung und drücken Sie nicht in den Schlaf. Die beste Schlafposition ist auf der Seite, auf der linken Seite.

Viele schwangere Frauen haben seltsame Träume in der Schwangerschaft: dass Ihr Baby Missbildungen hat, der Moment der Geburt kommt, sie verlieren ihr Baby.Sie sind Albträume, die die Angst oder Sorgen der Frau in der 15. Schwangerschaftswoche widerspiegeln.