Lebensmittel



Wenn das Baby nicht essen

Manchmal ist die Essen ist eine der größten Sorgen, die Eltern während der Erziehung haben. Aber wie viel stimmt in den wiederkehrenden Sätzen "dieses Kind isst wenig" oder "ist es falsch zu essen"? Es passiert uns allen, dass wir ein paar Tage und sogar Jahreszeiten mehr oder weniger Hunger haben. Was bei Erwachsenen völlig verständlich ist, ist für Babys und Kinder absolut verwerflich.

10 Aktionen Fettleibigkeit bei Kindern verhindern

Fettleibigkeit bei Kindern ist eines der Probleme der öffentlichen Gesundheit ernsteren von 21. Jahrhundert. Das Problem ist global und obwohl es alle sozialen Schichten betreffen kann, tritt es besonders in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen auf. Es wird geschätzt, dass im Jahr 2017 weltweit 42 Millionen übergewichtige Kinder leben, von denen fast 35 Millionen in Entwicklungsländern leben.

10 Kräfte von Bananen in der Ernährung von Säuglingen und Kindern

Die Banane ist eine der Früchte in der Welt verbraucht mehr ist, in der Nahrung von Babys, da sie mit ergänzender Fütterung beginnen und Experten sagen uns, dass es Teil der Ernährung von Kindern und Erwachsenen sein sollte. Aber was ist die Banane, die es so besonders macht? Welche okkulten Kräfte sind so gut für die Gesundheit?

10 Gefährliche Lebensmittel, die bei Kindern Würgen

Ich will nicht erschrecken Weit gefehlt, aber in einem Land wie Spanien sterben jedes Jahr 2.500 Menschen an Erstickung infolge Erstickung. Ein Prozentsatz von ihnen entspricht der Kinderpopulation. Obwohl diese Art von Unfall ist viel seltener als andere (wie Autounfälle oder Ertrinken), dann werden Sie merken zehn Lebensmittel können bei Kindern zum Ersticken führen , sind Lebensmittel, die bewiesen haben mehr gefährlich in diesem Sinne.

10 Lebensmittel, die bei der Ernährung des Babys nicht fehlen sollten

Mit der Ankunft des Babys, als Eltern, planen wir, Ihnen immer das Beste anzubieten mögliche Fütterung. Es ist klar, dass zuerst Kolostrum und dann Muttermilch die vollständigsten Nahrungsmittel für das Neugeborene und bis zu mindestens 6 Monaten sind, aber was passiert, wenn das Baby mit einer zusätzlichen Fütterung beginnt?

10 Lebensmittel, die das Wachstum von Kindern stimulieren

Die Fütterung ist grundlegend, um dem Körper zu helfen, zu wachsen und sich zu entwickeln. Die Höhe, die das Kind haben wird, wird weitgehend durch die Genetik bestimmt, jedoch können schlechte Gewohnheiten oder ein Mangel an Nahrung die Größe des Kindes beeinflussen. Wenn wir wollen, dass das Kind richtig aufwächst, müssen wir sorgfältig das Essen auswählen, das er trinkt.

10 Unfehlbare Tipps für Kinder zum Essen von Gemüse

Gemüse ist eines der großen Arbeitspferde im pädiatrischen Alter. Während es Kinder gibt, die es genießen, sie zu essen, ist es wahr, dass viele echte Kopfschmerzen sind. Und es gibt eine Trennung zwischen der hygienischen Empfehlung (Gemüse ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine) und dem Geschmack der Kleinen.

10 Tipps für Kindermahlzeiten

Ausreichende und gesunde Gewohnheiten während der Essenszeiten Sie sind wichtig, wenn es darum geht, Probleme wie Fettleibigkeit bei Kindern zu verhindern. Als Familie essen, Kindern zuhören, Diskussionen oder Ablenkungen am Tisch vermeiden oder die gastronomische Erfahrung mit ihnen teilen, sind einige der Tipps, die das I DKV Healthy Living Institute bietet die Zusammenarbeit der Thao Foundation .

3 Stressige Situationen mit leicht fütternden Kindern

Die Fütterung älterer Säuglinge schließt ein, da die Einführung der Ergänzungsfütterung beginnt oder relativ etabliert ist und ihre Grundnahrung aufhört, Milch zu sein, bis sie dasselbe wie der Rest der Familie essen. Es ist ein Moment, in dem wir einige Essgewohnheiten und Routinen etablieren, die dem Baby bisher unbekannt waren, so dass es leicht ist, Momente des Stresses zu sehen und das Gefühl, nicht zu wissen, was zu tun ist.

4 Vorteile von Kochen mit Kindern

Kochen mit Kindern ist eine Möglichkeit, eine andere Umgebung anzubieten, in der in Kontakt mit Essen sein. Je nach Alter sind die Kinder fasziniert von dem, was in der Küche passiert, wo sie die wundervollen Gerichte, die auf dem Tisch liegen, wie von Zauberhand hinterlassen. Wenn sie Interesse haben, können sie deshalb schon früh in die Küche eingeführt werden.

4 Richtlinien bei Kindern verhindern Übergewicht

Die Zahl der Säuglinge und Kinder (0 bis 5 Jahre), die übergewichtig oder fettleibig sind, stiegen in den letzten 30 Jahren weltweit von 32 auf 41 Millionen. Nach Angaben der WHO, wenn die derzeitigen Trends fortsetzen, wird diese Zahl auf 70 Millionen im Jahr 2025 erhöhen Deshalb haben wir Maßnahmen von der Familie setzen müssen, ihn zu stoppen, diese vier Richtlinien bei Kindern zu verhindern, Übergewicht .

Die Laktose-Intoleranz bei Kindern und Säuglingen

Die Intoleranz Laktose bei Kindern und Säuglingen ist die Unfähigkeit, Laktose, eine Zuckerart, die in Milch und anderen Milchprodukten enthalten ist, zu verdauen. Dietitian und Ernährungs Maria Soler Lujan, Ernährung Ratgeber mit Master in Technologie Kontrolle und Essen Gesundheit und Experte für Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten, erklärt, wie es Laktose-Intoleranz Frühchen und Kinder betroffen sind.

5 Zweifel an Laktose-Intoleranz bei Kindern

Die Laktoseintoleranz ist ein Verdauungsproblem Es kommt vor, wenn Laktose nicht verdaut wird, eine bestimmte Art von Zucker in Milch und Milchprodukten. Die häufigsten Symptome dieser Intoleranz sind Blähungen und Blähungen, Durchfall und Schmerzen oder Magenkrämpfe. Die Symptome treten normalerweise innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr der Nahrung mit Laktose auf.

5 Lebensmittel zur Stimulation des Gehirns von Kindern

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für unsere Kinder immer das Beste, um eine gute Dosis davon zu haben Energie, sowohl physisch als auch mental, aber besonders in Stresszeiten, Prüfungen oder gegen Ende des Kurses, wenn Müdigkeit ihren Tribut fordert und die Notwendigkeit für einen Urlaub bei den Kleinen offensichtlich ist.

5 Mythen über Fast Food

Es scheint ziemlich offensichtlich, dass Fast Food in unser Leben eingebaut wurde und auch Teil von Säuglingsernährung. Die Tatsache, dass Kinder Fast Food lieben, bedeutet nicht, dass sie es jeden Tag essen können, aber es ist nicht ratsam, es vollständig zu eliminieren. Obwohl Fastfood nicht die gesündeste Option für die Ernährung von Kindern oder Erwachsenen ist, ist das Vergnügen und der Komfort, zu bestimmten Anlässen darauf zurückzugreifen, unbestreitbar.

5 Gründe, warum Kinder nicht gezwungen werden sollten,

Die Ernährungsbedürfnisse jedes Einzelnen, unabhängig vom Alter , sie sind anders, und deshalb sollte ihre Aufnahme auch sein. Diese Zufuhrmengen können nicht nach Alter oder Geschlecht ermittelt werden, da die Grundbedürfnisse als relativ ähnlich betrachtet werden können - vorausgesetzt, das Gewicht und die Körpergröße sind - Kinder sind nicht alle gleich aktiv, also sollten sie sie nicht essen.

5 Tipps für ein gesundes Lunchbox Kinder vorbereiten

Aus Mangel an Zeit oder Vernachlässigung, Eltern manchmal eine ungesunde Lunchbox unserer Kinder vorbereiten, Einführung von Lebensmitteln, die wir in den Regalen der Supermärkte finden, mit reichlich Zucker, Konservierungsstoffen und Fetten. In Guiainfantil. com schlagen wir vor, dass Sie diesen nützlichen Tipps folgen, um eine sehr gesunde hausgemachte Lunchbox für Kinder vorzubereiten.

7 Schritte zu helfen, Ihre Kinder in Essen interessiert sind

In vielen Häusern, Mahlzeiten, statt lustvoll wird es einer der schlimmsten Kopfschmerzen. Die Einkaufsliste, die Planung von Familienmenüs, der persönliche Geschmack ... alles erfordert eine knappe Zeit, aber vor allem den Kampf, Kinder dazu zu bringen, gesundes Essen zu essen. Die Beziehung zwischen Kindern und Nahrungsmitteln steht jedoch in engem Zusammenhang mit ihren zukünftigen Essgewohnheiten, die ihre Gesundheit im Erwachsenenalter bestimmen.

7 Sehr feuchtigkeitsspendende Getränke für Kinder

Die Kindheit ist ein idealer Weg, Stufe zu erzeugen und konsolidieren Gewohnheiten darüber, wie und mit was wir hydratisieren. Es ist wichtig, einen angemessenen Hydratationszustand aufrechtzuerhalten, bevor die Anzeichen von Durst auftreten, insbesondere in der Frühling-Sommer-Jahreszeit oder in heißen Umgebungen (im Winter zum Beispiel mit zu viel Erwärmung).

8 Vorteile der Mittelmeer-Diät für Kinder

Die Mittelmeer-Diät ist die Diät, die traditionell in alle verbraucht die Länder mit Küsten im Mittelmeer. Offensichtlich, von einem Land zum anderen, mag es scheinen, dass die Ernährung sehr unterschiedlich ist, aber die Realität ist, dass die Basis im Grunde die gleiche ist. Diese Diät bzw. Lebensweise basiert auf der Verwendung von Olivenöl als Hauptfett, der Verwendung von Knoblauch und Kräutern zum Aromatisieren von Speisen und der Verwendung von Eintöpfen, die viele Zutaten kombinieren.