Körperliche Probleme bei Kindern durch den Missbrauch von Technologien

Es gibt viele Vorteile, die Neue Technologien sorgen in der Entwicklung von Kindern, solange sie diese gut nutzen. Die Überstunden, die Kinder auf Mobiltelefonen, Computern, Tablets und Videokonsolen verbringen, können zu Verletzungen und Pathologien führen. Probleme bei Kindern vor Missbrauch der Technologie Die Ausgaben viele Stunden am Computer in eine schlechte Körperhaltung führt oft zu Problemen und Rückenschmerzen und sich wiederholende Gesten mit der Maus und Tastatur kann dazu führen Handgelenk- und Armverletzungen wie Karpaltunnelsyndrom oder Tennisellbogen.

Es gibt viele Vorteile, die Neue Technologien sorgen in der Entwicklung von Kindern, solange sie diese gut nutzen.

Die Überstunden, die Kinder auf Mobiltelefonen, Computern, Tablets und Videokonsolen verbringen, können zu Verletzungen und Pathologien führen.

Probleme bei Kindern vor Missbrauch der Technologie

Die Ausgaben viele Stunden am Computer in eine schlechte Körperhaltung führt oft zu Problemen und Rückenschmerzen und sich wiederholende Gesten mit der Maus und Tastatur kann dazu führen Handgelenk- und Armverletzungen wie Karpaltunnelsyndrom oder Tennisellbogen. Wir können Kindern helfen, die richtige Haltungs-Hygiene auf dem Schreibtisch vor dem Computer und Einstellen Stuhl- und Tischgröße und Verbot die Verwendung von Computern auf den Knien auf der Couch oder im Bett liegend zu lehren Es ist auch sehr praktisch, dass das Kind für jede Stunde vor dem Computer aufsteht und sich bewegt.

In Bezug auf das Mobiltelefon das Problem, wie die Läsionen ähnlich ist, die als Sehnenentzündung oder Gelenkentzündungen auftreten können, werden auch zu tun, sich wiederholende Gesten abgeleitet, insbesondere Daumen Finger. Die Lösung beschränkt die Zeit, die das Kind mit dem Handy verbringt.

Und so wie es bei Konsolen oder Tafeln geschieht, die den Körper schlechten Körperhaltungen und repetitiven Gesten aussetzen, erzeugt ein Übermaß an Zeit Probleme im Rücken und in den Gelenken, die nicht typisch für die Kindheit sind.

Ein weiteres Problem, das sich aus dem Einsatz neuer Technologien ergibt, ist die Fettleibigkeit bei Kindern aufgrund der sesshaften Lebensweise, die sie verursachen. Fettleibigkeit, die zusätzlich zu kardiovaskuläre Risiken, Probleme in der Entwicklung der Muskulatur und Gelenke erzeugt. Mehrere Studien zeigen, dass körperliche Aktivität von früh an notwendig ist, damit die Wirbelsäule ihre endgültige Form erhält und dass körperliche Aktivität das Risiko von Rückenschmerzen reduziert.

Um diese Probleme zu verhindern, überwacht die Position Ihrer Kinder, wenn sie auf dem Computer oder das Spiel mit Handy, Tabletten ... und stellen Sie sicher, dass für jede Stunde, die vergeht, (es wird empfohlen, nicht mehr als zwei sein) aufstehen und bewegen

Paula de la Fuente

Physiotherapeut