5 Fehler begehen wir Fütterung Kinder

Wenn 6 Monate treffen wir in der Lage sind, mit zu beginnen Ergänzungsfütterung, alle Eltern haben die Absicht, keinen Fehler zu machen, schließlich sind unsere Kinder unser größter Schatz. Gute Absichten kommen jedoch nicht immer zum Tragen und dies sind die 5 am meisten begangenen Fehler. 5 zu vermeidende Fehler bei der Fütterung von Kindern - Forcing unserer Kinder zu essen .

5 zu vermeidende Fehler bei der Fütterung von Kindern

- Forcing unserer Kinder zu essen . Niemals, unter keinen Umständen sollte ein gesundes Kind zum Essen gezwungen werden, wenn wir über kranke Kinder sprechen, wird es der Arzt sein, der seine Ernährung regulieren muss. Das Ende der Mahlzeit auf dem Teller zu erzwingen, auch wenn es eine Mahlzeit ist, die das Kind gerne isst, zwingt sie dazu, mehr zu essen, als sie brauchen. Da die Essgewohnheiten in der Kindheit settle, ein Kind zu zwingen Gericht Essen fertig zu werden, das ihre Instinkte ignorieren und eine sehr ungesunde Gewohnheit zu etablieren, der Anfang des Weges zu Übergewicht sein kann. Darüber hinaus schränkt dies auch ihre Autonomie ein und hält sie zurück, wenn es darum geht, Entscheidungen über ihre Ernährung zu treffen, die Zeichen der Fülle ihres eigenen Körpers zu verbergen und zu unterdrücken. Es ist am besten, unsere Kinder zu beobachten, um ihnen angemessene Portionen für ihre Bedürfnisse anzubieten. Es ist nicht notwendig, drei Gerichte, ein Gericht, mit hoher Nährstoff- und Energiedichte zu essen, es ist auch eine angemessene Option, um eine gute Ernährung zu gewährleisten.

- Legen Sie kein Beispiel fest. Das Beispiel ist der beste Weg, unsere Kinder zu erziehen. Der natürliche Instinkt der Babys erlaubt ihnen, zu unterscheiden, was für sie gut oder gefährlich sein kann, indem sie ihre Eltern beobachten. Das Essen, das in dem Teller seiner Mutter ist, ist für sie offensichtlich, das essbar ist, und von seiner Neigung, es zu beweisen. Anstatt uns zu verleugnen, sollten wir das ausnutzen und uns von ihren Instinkten hinreißen lassen. Nach und nach wird das Baby in der Lage sein, diese Nahrungsmittel zu erkennen und sie von ihrem eigenen Teller zu essen.

- Bieten Sie ihnen ein anderes Essen an als der Rest der Familie oder isolieren Sie sie, um sie getrennt zu füttern. Auch hier ist das beste Beispiel, wenn unsere Kinder lernen zu essen, also ist es nicht angebracht, etwas anderes anzubieten. Auch wenn sie klein sind, kann dieser Unterschied sie sogar misstrauisch machen. Wenn ein Baby dem Essen misstraut, weigert sich das Essen, es zu essen, dann besteht die Mutter auf Tricks und Tricks und das Baby isst es schließlich und wird zu einem Teufelskreis.

- Bestechungen oder Strafen sind keine gesunde Art, unsere Kinder zu erziehen. Nachtisch sollte nicht als Tauschhandel für ein Kind verwendet werden, um zu beenden, was auf seinem Teller ist, noch sollte ein Kind belohnen, das alles beendet, wie es gegeben wird zu verstehen, dass die Vollendung des Tellers das Richtige ist.

- Bieten Sie Säfte anstelle von Obst und als Ersatz für Wasser. Wasser sollte zu Beginn der Ergänzungsfütterung eingeführt werden, wenn das Baby es benötigt, und sollte nicht durch eine andere Flüssigkeit ersetzt werden. Säfte und Früchte sind nicht austauschbar oder gleichwertig. Der Saft verliert die große Mehrheit der Mikronährstoffe und Ballaststoffe in der Frucht, während der Zucker konzentriert ist und daher die Vorteile der Frucht nicht aufweist.