Wie im Menü Baby feste Nahrung einführen

Das Baby führte Entwöhnung (BLW) ist eine Form das Baby zu füttern, ohne auf zerquetschte Nahrung zurückgreifen zu müssen, was ihm die Freiheit gibt, sich selbst zu ernähren und Nahrung in Formaten anzubieten, die er selbst mitnehmen kann. Der BLW ist keine neuere Erfindung, es ist etwas, das schon immer existiert hat, oder ist es so, dass unsere Vorfahren mit Pürees gefüttert wurden und den Empfehlungen eines Kinderarztes folgten?

Das Baby führte Entwöhnung (BLW) ist eine Form das Baby zu füttern, ohne auf zerquetschte Nahrung zurückgreifen zu müssen, was ihm die Freiheit gibt, sich selbst zu ernähren und Nahrung in Formaten anzubieten, die er selbst mitnehmen kann.

Der BLW ist keine neuere Erfindung, es ist etwas, das schon immer existiert hat, oder ist es so, dass unsere Vorfahren mit Pürees gefüttert wurden und den Empfehlungen eines Kinderarztes folgten? In dieser Zeit, in der neue Technologien unser Leben dominieren, ist dies jedoch einer der Trends, der sich auf eine natürlichere Art und Weise stützt.

Ab welchem ​​Alter können wir dem Baby feste Nahrung geben

Nach 6 Monaten beginnen Babys, sich für Nahrung zu interessieren, besonders wenn sie mit dem Rest der Familie am Tisch sitzen und Dies ist der ideale Zeitpunkt, um mit den neuen Aromen und Texturen experimentieren zu können. Darüber hinaus ist es etwa 7-9 Monate, wenn sie anfangen, feine motorische Fähigkeiten zu entwickeln, in der Lage, ihren Daumen und Zeigefinger als eine Klammer zu verwenden, um Essen aufzunehmen und es zu ihren Mündern zu bringen.

Zunächst Lebensmittel, die angeboten werden kann, zum Beispiel, Karotten-Sticks oder Blumen von gekochten Brokkoli, Bananenscheiben, kleben Birne oder andere reife Früchte (kann gefeuert werden, wenn die Frucht weich genug ist), Sticks Brot oder Toast in Streifen geschnitten, wenn Sie bereits Gluten essen, Reis oder gekochte Nudeln ... die Möglichkeiten sind endlos, je nachdem, was zu essen zu Hause verwendet werden, aber wahrscheinlich das Baby zeigt mehr Interesse an, was auf dem Teller von den Päpsten oder älteren Brüdern, als in dem, was wir ihnen anbieten. In diesem Fall ist es kein Problem, ihn versuchen zu lassen, höchstwahrscheinlich nur eine winzige Portion, die Ihre Neugier bis zum nächsten Familienessen stillt.

Hackfleisch ist eine sehr interessante Option, wenn Sie Ihre Finger bereits mit Leichtigkeit handhaben, da es notwendig ist, eine Eisenaufnahme ab 6 Monaten zu gewährleisten. Kleine Stücke von Hühnchen, Fisch oder Eiern ... können auch im passenden Alter angeboten werden, obwohl viele Babys seltsamerweise lange Zeit, bevor die Eltern denken, in der Lage sind, einen Hähnchenunterschenkel aufzuheben und sauber zu hinterlassen.

Wenn das Baby bereits mit weichen Texturen vertraut ist, können Lebensmittel angeboten werden, die mehr Kauen erfordern, wie rohes Gemüse wie Paprika oder härtere Früchte wie Äpfel.

Vor- und Nachteile des Babys führte zur Entwöhnung für Babys

- Vorteile: Als Vorteile bietet die BLW viele von ihnen, kann das Baby sitzen und teilen Sie die Mahlzeit mit dem Rest der Familie, ist bereits in jungen Jahren einer Vielzahl von Aromen und Texturen ausgesetzt, was es weniger wahrscheinlich macht, andere Speisen abzulehnen, die später eingeführt werden, und hilft auch dem Baby bei der Entscheidung, wie viel es zu essen ist, eine sehr wichtige Lektion um Fettleibigkeit zu verhindern.

- Nachteile: Bei der BLW wird jedoch viel mehr Futter verschwendet, da das Baby bei der Fütterung nur einen großen Teil des Bodens abwirft und im Allgemeinen eine schmutzigere Option als das Essen ist von Pürees.

Bei der Auswahl der besten Ergänzungsfuttermittel ist es wichtig, daran zu denken, dass es nicht so wichtig ist wie die Menge, die Sie essen, da die Menge der Texturen und Geschmacksrichtungen ist Schritt für Schritt, aber wenn es in einer einzigen Textur stagniert, wird es schwierig sein, es zu ändern. Carlota Reviriego

Ernährungsberater