Lebensmittel
Kindermenü Restaurant: ja oder nein
Seit der Einführung der Kindermenüs in die Restaurants wurden diese verstanden als etwas Separates und anderes als das Menü für Erwachsene. Vor Jahren jedoch boten Restaurants halbe Gerichte für Kinder an, oder wenn das nicht der Fall war, teilten sich zwei Kinder ein Erwachsenenmenü. Aber, sollten wir diese Kindermenüs bestellen?
Sporternährung Kinder
In jeder Diät, ob Kind oder Erwachsener essen, sollten Lebensmittel enthalten gesund und abwechslungsreich. Im Falle von Sportkindern, wenn sie mehr Sport treiben, verbrennen sie mehr Kalorien und ihr Nährstoffbedarf ist größer. Wir müssen jedoch die Anzahl der Stunden und die Intensität der Aktivität berücksichtigen, die das Kind ausführt, und natürlich, dass jedes Kind anders ist.
Kolostrum, die erste Milch für das Baby
Colostrum ist die beste Nahrung für das neugeborene Baby. Diese Art von Muttermilch tritt in den letzten Wochen der Schwangerschaft auf und wird die erste Nahrung sein, die das Baby in den ersten zwei bis fünf Lebenstagen nimmt, da ab diesem Zeitpunkt die Brust beginnt, "Milch" zu produzieren reif. " Trotz der vielen Mythen, die über diese Flüssigkeit und die Ablehnung einiger Kulturen Ernährung entstanden sind, ein Baby mit Colostrum kann Colostrum sagen, dass der beste Weg ist, unser Sohn zu ernähren.
Ergänzungsfuttermittel des Babys: neue Empfehlungen
Im Alter von 4-6 Monaten weder Muttermilch noch Milch künstlich genug Mineralien und Vitamine liefern, um die Stoffwechselanforderungen des Kindes zu erfüllen. Das ist der Moment, in dem die sogenannte "Ergänzungsfütterung" eingeführt werden muss. Kürzlich hat die Europäische Gesellschaft für Verdauungs- und Kinderernährung die neuesten diesbezüglichen Empfehlungen veröffentlicht.
Komplikationen zum Zuführen eines Babys
Das Stillen ist etwas, das Erstgebärenden überrascht, als Es ist eine neue und andere Situation, in der die Mutter meist aus Unwissenheit einem Schmerzgefühl in der Brust ausgesetzt ist. Diese Komplikationen und Beschwerden haben eine Lösung, aber es ist wichtig, viele Informationen zu haben, um beurteilen zu können, was passiert und wie wir es lösen können.
Folgen der Fettleibigkeit in der Jugend
Die Pubertät ist eine schwierige Zeit für Eltern und Kinder, für dass die beste Vorbereitung in den vergangenen Jahren, Kindheit, vor allem in Bezug auf gesunde Lebensgewohnheiten ist. Wir stellen jedoch oft fest, dass die Veränderungen, die die Körper unserer Kinder durchmachen, auch ihren Stoffwechsel beeinflussen, und es ist nicht einfach, sich an Veränderungen anzupassen.
Milch für das Baby weiter und wachsen: Sind sie notwendig?
Die Beschränkung der Werbung für künstliche Milch, die als Startmilch bezeichnet wird die von Neugeborenen angeboten werden - eröffnet einen Bedarf in den Unternehmen, die diese Produkte herstellen, um den Markt zu erweitern und andere Produkte zu schaffen, die beworben werden könnten. Aus dieser Notwendigkeit kamen die sogenannten Continuation Milks, die empfehlen, das Baby nach dem 6.
Kontrazeptiva während der Stillzeit
Die meisten Frauen bevorzugen ein paar Monate oder Jahre warten, bevor sie schwanger wieder fallen. Es ist also sehr wichtig, dies zu wissen: Sie können nach der Geburt schwanger werden, auch wenn Sie die erste Periode noch nicht hatten. Warum? Da die erste Regel etwa zwei Wochen nach dem Eisprung zuerst eintritt, und wie wir wissen, wann der erste Eisprung tritt nicht sicher sein kann, dass nur, wenn wir Geschlechtsverkehr sind Eisprung.
Kontraktionen und Stillen
Haben Sie schwanger werden, während Sie Ihre „ältere“ Kind stillen? Herzlichen Glückwunsch! Das ist das einzige, was Sie hören sollten, denn das Stillen während der Schwangerschaft ist kein Risiko für die neue Schwangerschaft oder für die Mutter oder natürlich für das ältere Kind. Wir erzählen Ihnen alles, was Sie über Kontraktionen und das Stillen wissen müssen, um einige populäre Mythen zu beenden.
Kochen Kinder Mahlzeiten im Ofen: ja oder nein?
Essen gesund Mittel nicht nur in der Ernährung eine große Auswahl an Obst und Gemüse und Grenze enthalten Fette, hängt auch davon ab, wie das Essen verzehrt wird. Auf diese Weise wird, wenn es um das Kochen von Speisen geht, der Zweifel an dem gesünderen Kochprozess in der Regel erhöht. Backen ist in der Regel eine der Methoden mit dem besten Ruf, und obwohl es richtig ist, dass es gut begründet ist, mindestens wenn wir es mit Frittieren durch Eintauchen vergleichen, ist es nicht immer die beste Option.
Rezepte für Kinder
Wir sammelten eine Auswahl der besten Rezepte Küche für Kinder. Sie sind lustige Rezepte, mit einem starken Familiengeschmack. Wir schlagen vor, dass das Essen der Kinder so einfach wie möglich sein sollte, um die Kinderkarte auswählen zu können. Wir glauben, dass die Einfachheit und die Tradition der Rezepte die Geheimnisse sind, damit Eltern nicht gestresst werden, um das Kind gut essen zu lassen.
Risse oder schmerzhaftes Brustwarze während des Stillens
Das Stillen ist der beste Weg, um das Baby seit der Geburt zu füttern. Die Anfänge sind jedoch manchmal nicht so einfach. Viele Male kommen sie begleitet von Problemen und Beschwerden, die das Stillen zu einer schmerzhaften Erfahrung für die Mutter machen können. Einer der häufigsten Ärger unter stillenden Müttern sind Risse oder schmerzhafte Brustwarzen.
Krise der drei Monate des Babys. Ursachen und Lösungen
Die misnamed "Krise von drei Monaten des Säuglings Antwort ein evolutionäres Baby auf eine kürzere Zeit nehmen, die Wahrnehmung, dass, wenn in der Brust leicht abgelenkt wird, nicht so oft Brust oder kleine Hand in den Mund bekommt, die oft fälschlicherweise Hunger zurückzuführen. Symptome der 3-monatigen Säuglingskrise Diese Verhaltensweisen können bei der Mutter sehr unangenehm sein, die - sobald das ausschließliche Stillen erst einmal etabliert war - sich bereits zu entspannen begann und mehr auf sich selbst vertraute, und also in seiner eigenen Natur.
Crudism bei Kindern. Eine gefährliche Ernährung in der Kindheit
Während der rohe Veganismus die exklusive Aufnahme von pflanzlichen Lebensmitteln ist, dass Sie sind nicht über 45-50 ° C gekocht worden, denn nach Meinung ihrer Anhänger, um die Lebensfähigkeit der Nährstoffe zu maximieren, gibt es einen Ernährungsstrom, der weiter geht und Lebensmittel tierischen Ursprungs ohne Kochen einschließt, ist Rohkost.
Der rohe Veganismus in der Kindheit
Der rohe Veganismus ist ein Nahrungsstrom ist die exklusive Aufnahme von Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs, die nicht oben gekocht wurden, ca. 50 ° C , da nach ihrer Meinung von dieser Temperatur Nährstoffe verändert werden. Obwohl es Hinweise gibt, dass der Mensch nach einer vegetarischen Diät leben kann, zeigen die Befunde von Kochutensilien nach der Entdeckung eines Feuers, dass der Mensch immer gekochtes Essen zu sich genommen hat.
Kuriositäten über Zitrus in der Ernährung der Kinder
Zitrusfrüchte sind mehr oder weniger saure Früchte, die von den Bäumen kommen, die nicht sehr Winter erfordern schwer zu überleben und viel Licht. Wir können in diese Gruppe die Orange, Zitrone, Grapefruit, Limette oder Mandarine aufnehmen. Diese Früchte haben alle ähnliche Eigenschaften, aber auch Unterschiede.
Gefährlich in der Schwangerschaft
In den ersten Konsultationen mit der Hebamme oder Gynäkologen, einer der häufigsten Empfehlungen oft bezeichnet Nahrungsmittel, die während der Schwangerschaft nicht konsumiert werden sollten, was die zukünftige Mutter erschrecken könnte. Aus diesem Grund erscheint es angebracht, den Grund für einige dieser Verbote und die Krankheiten, die den Verzehr dieser Lebensmittel verursachen können, zu erklären.
Gefahren der rohen vegane Ernährung bei Kindern
Bevor Sie wissen, ob diese Diät gefährlich ist oder nicht, werden Sie sich fragen: Was ist rohes veganes Essen? Es ist eine Art von Diät basierend auf der Aufnahme von rohem Obst und Gemüse . Rohe Veganer essen weder Fleisch, noch Eintöpfe, noch Pizzas, noch Süßigkeiten, Hamburger oder Fisch. Nun, die Geschichte von Tom Watkings, einem holländischen Teenager, der seit seiner fünfjährigen Lebenszeit auf Initiative seiner Mutter Francis Kenter auf dieser Diät war, ist ans Licht gekommen.
Dekalog gegen Fettleibigkeit bei Kindern und körperliche Inaktivität
Um die Fettleibigkeit bei Kindern zu bekämpfen und zu verhindern, Übergewicht bei Kindern von klein auf, Guiainfantil. com veröffentlicht dieses Dekalog gegen Fettleibigkeit bei Kindern und Sedendarismo , die Mittelmeer-Diät-Stiftung, mit dem Ziel, Lösungen als Vorschläge und Tipps zur Vermeidung von weiterer Erhöhung des Anteil von Kindern anbieten, die haben Übergewicht oder Übergewicht.
Verzögerung in dem Anstieg der Milch während der Stillzeit
Wie die frühe Schwangerschaft hat damit begonnen, Kolostrum zu produzieren, einige Frauen sind bewusst und andere nicht. Zwischen dem 2. und 5. Tag nach der Geburt ist das Kolostrum in Milch Übergang umgewandelt, ist noch nicht das Finale. Dann nehmen Frauen das wahr, was wir den Aufstieg von Milch nennen.
